Associazione SD Essere

Il credo dell'Associazione è il MOVIMENTO, inteso come fonte di Benessere.
#ESSEREINMOVIMENTO

Chi siamo

L’Associazione opera nel Q4 di Firenze organizzando attività motorie e sportive per tutti: dai più piccoli ai più grandi, con un occhio di riguardo per il mondo della disabilità, dell’infanzia e della terza età.

Scopri i nostri corsi

PILATES

Il corso di pilates è composto da esercizi svolti in piedi o sui tappetini con l’utilizzo del proprio corpo e di piccoli attrezzi come palle, palline, ring, elastici, ecc. Lo scopo è quello di migliorare la funzione respiratoria e la postura, nonché di tonificare le zone centrali del corpo.

SVILUPPO MOTORIO KIDS

La psicomotricità deve essere considerata  una formazione di  base
indispensabile ad ogni bambino, sia esso normodotato o diversamente abile, volta a favorire un armonioso sviluppo psicofisico, attraverso l’equilibrio tra le dimensioni motoria, cognitiva ed affettiva.

TAI JI QUAN

Il Tai ji quan è un tipo di disciplina derivante da un’antica arte marziale cinese.
I suoi movimenti ed esercizi aiutano a migliorare l’equilibrio, la memoria, la concentrazione ed offrono un aiuto importante per combattere lo stress, l’osteoporosi e l’insonnia.

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Associazione SD Essere

Sede legale: Viale Lavagnini, 41 – Firenze

 • Palestra Montagnola Geodetica, Via da Montorsoli 1/C
Firenze 
[zona ISOLOTTO]
•  Impianto Sportivo Pala Filarete, in via del Filarete 7-11
Firenze 
[zona SOFFIANO]
• Palestra PIO FEDI, in via Pio Fedi 7 – Firenze

Telefono: 3209677700
Email: info.essere@gmail.com